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Test VMA 2026
de 18h à 20h
La VMA : Définition, Utilité et Réalités 🧬 Qu’est-ce que la VMA ? La VMA, ou Vitesse Maximale Aérobie, correspond à la vitesse à laquelle notre consommation d’oxygène est maximale. Au-delà de cette vitesse, notre corps...
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