Pour la saison 2025/2026, le groupe "Running/Trail" concerne les adultes souhaitant progresser à leur rythme dans leur pratique. Coureurs débutants comme confirmés, adeptes du trail ou de la route, vous trouverez à l'AR Sud Lac un groupe qui vous convient, avec un encadrement diplômé et adapté à vos besoins et objectifs !
Début de saison 2025-26 au 1er septembre et entrainements à partir de cette semaine là (semaine 36).
🏟️ Lieu d'entraînement :
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SAINT PHILBERT DE GRANDLIEU : Stade d’Atlhétisme Muriel HURTIS, allée des Chevrets voir Plan
- PPG à la piste d’athlétisme l'été & à la Salle Montréal en hiver
- Entraînements variés : piste, route & terrain avec peu de dénivelé
- CORCOUE SUR LOGNE : Salle des sports, rue du stade voir Plan // regroupements au parking de la grotte voir plan
- Entraînements plus orientés Trail
🕒 Horaires d'entraînement :
| SAINT PHILBERT DE GRAND-LIEU | CORCOUE SUR LOGNE | |
|---|---|---|
| LUNDI 19H-20H | PPG : renforcement musculaire (Brice) | |
| MARDI 18H30 | Débutants & Intermédiaires (Nicole) | |
| MARDI 19H15 | Tous niveaux (Franck & Christian) | |
| MERCREDI 19H15 | Tous niveaux (Dominique) | |
| SAMEDI 8H30 | Regroupements possibles | |
| SAMEDI 9H15 | Débutants (Béatrice) | |
| DIMANCHE 9H00 | Tous niveaux (Dominique) | Regroupements possibles |
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